Organická semena orchidejí mungo
Fazole mungo spolu s fazolemi adzuki patří do čeledi fazolíVigna angularis, ale ve srovnání s fazolemi adzuki rostou klíčky a mikroklíčky fazolí mungo o něco rychleji, mají více umami chuti a nejsou tak sladké, ale stejně jako jejich bratranci (adzuki) jsou plné antioxidantů a jsou velmi syté, což je ideální pro ty, kteří chtějí zhubnout.
Ideální pro zahrádku, klíčky a mikroklíčky
Fazole mungo spolu s fazolemi adzuki patří do čeledi fazolíVigna angularis, ale ve srovnání s fazolemi adzuki rostou klíčky a mikroklíčky fazolí mungo o něco rychleji, mají více umami chuti a nejsou tak sladké, ale stejně jako jejich bratranci (adzuki) jsou plné antioxidantů a jsou velmi syté, což je ideální pro ty, kteří chtějí zhubnout.
Díky velmi vysokému obsahu sacharidů s nízkým obsahem tuku v kombinaci s vysokým obsahem esenciálních aminokyselin, vitamínů A, B1, C a E patří bio fazole Mungo k nejrozšířenějším naklíčeným fazolím na světě.
Díky bohatství složek, jako je železo, draslík, vápník, hořčík, fosfor a vláknina, jsou navíc organické klíčky Mungo's z hlediska prospěšných vlastností nesrovnatelné.
Jak je můžeme jíst?
Mungo klíčky a mikroklíčky se konzumují vařené a jsou velmi všestranné. Pokud je sklidíte již po jednom nebo dvou dnech, můžete je osmažit, smíchat s trochou sóji nebo je usmažit jako pad thai. Nebo je několik minut povařte, nechte okapat a zavařte je s jinou zeleninou.
O bio fazolích mungo Orchid
Po sklizni je můžete přidávat do salátů, vychutnávat si je jako syrovou potravinu nebo je vařit v páře, aby si zachovaly všechny své nesčetné prospěšné vlastnosti.
Bio fazole mungo mohou obsahovat stopy sóji, hořčice, pšenice, lepku a bylin.
Semena skladujte na chladném a vzdušném místě o teplotě mezi 8° a 20 °C, mimo dosah živlů, změn vlhkosti a přímého slunečního záření.
- Microgreens Barva
- Zelená
- Doba pěstování mikrozeleniny
- 7-10 dní
- Počet použití
- 16
- Botanický název
- Vigna angularis
- Pro
- Mikrozelenina
Sprouts
Zahrada - Chuť
- Mírně sladké
- Výhody
- Antioxidanty
Nízký obsah kalorií - Živiny
- Fier
Fosfor
Proteiny
Vlákna
Zinek - Vitamíny
- B1
B2
B3
B5 - Obtížnost
- Střední
- Typ osiva
- Organic
- Původ
- Golinucci Organic, Německo
- Hydratace semen
- 8-12 hodin
Preînmuiere: 8h
Incercați însă să schimbați apa de 2-3 în acest timp, va reduce cu mult cantitatea de fibre insolubile (oligozaharide) din fasolea mung, care fac digestia mai dificilă și poate duce la producerea de gaze.
Timp la întuneric: 2 zile
Timp total până la recoltare microplante: 7-10 zile
Înălțime la recoltare microplante: 14 cm
Număr de utilizări per tăviță Ishtar: 16 utilizări
Necesar semințe per tăviță Ishtar: 25 grame (2 linguri rase)
Recoltare masă verde microplante per tăviță Ishtar: Min. 80g