Organik Maş Fasulyesi Orkide Tohumları

Maş fasulyesi, adzuki fasulyesi ile birlikte'Vigna angularis' ailesinin bir parçasıdır, ancak adzuki ile karşılaştırıldığında, maş fasulyesi filizleri ve mikro bitkiler biraz daha hızlı büyür, daha umami tadı vardır ve o kadar tatlı değildir, ancak kuzenleri (adzuki) gibi antioksidanlarla doludur ve çok doyurucudur, kilo vermek isteyenler için mükemmeldir.

Mungo'nun organik fasulyesi, yüksek seviyede esansiyel amino asitler, A, B1, C ve E vitaminleri ile birlikte çok yüksek seviyede düşük yağlı karbonhidratlar ile dünyada en yaygın kullanılan filizlenmiş fasulyelerden biridir.

Ayrıca demir, potasyum, kalsiyum, magnezyum, fosfor ve lif gibi bileşenlerin zenginliği sayesinde organik Mungo's filizleri faydalı özellikler açısından eşsizdir.

Onları nasıl yiyebiliriz?

Maş fasulyesi filizleri ve mikro bitkiler pişirilerek yenir ve çok yönlüdür. Bir ya da iki gün sonra hasat ederseniz, sote edebilir, biraz soya ile karıştırabilir ya da pad thai gibi kızartabilirsiniz. Ya da birkaç dakika pişirin, süzün ve diğer sebzelerle birlikte marine edin.

Organik Maş Fasulyesi OrkideHakkında

Hasat edildikten sonra salatalara ekleyebilir, çiğ gıda olarak tadını çıkarabilir veya tüm sayısız faydalı özelliğini korumak için buharda pişirebilirsiniz.

Organik maş fasulyesi eser miktarda soya, hardal, buğday, gluten ve bitki içerebilir.

Tohumları 8° ile 20°C arasında serin ve havadar bir yerde, hava koşullarından, nem değişimlerinden ve doğrudan güneş ışığından uzakta saklayın.