Cartofi dulci la cuptor cu microplante

ianuarie 11, 2023
Huvudrätt

Chef Ionuț vă invită să urmăriti prepararea unui aperitiv delicios din microplante si cartofi dulci la cuptor.

Microplantele din rețetă au fost crescute în Sistemul Babylon Garden din semințe certificate organic.

Ingrediente pentru 2 persoane:

2 cartofi medii dulci
sare, piper, scorțișoară, usturoi praf
1 tăviță Ishtar de microplante la alegere
brânză mascarpone sau unt de arahide
2 buc avocado copt
ulei de măsline
sos de soia sau miere

Pregatire:

Se spală bine cartofii și apoi se șterg. Se taie felii de câte un cm, fără a-l curăța de coajă. Apoi se ung feliile cu ulei de măsline, se presară sare, piper, scorțișoară și usturoi praf sau orice alte mirodenii, după preferință.

Se așază feliile într-o tavă și se lasă la cuptor timp de 15-20 minute, la 225 °C, până intră furculița în cartofi.

Se întinde brânza mascarpone sau untul de arahide pe feliile de cartofi, se pun feliile de avocado și microplantele deasupra.

La urma se adaugă puțin sos de soia sau miere peste feliile astfel preparate.

POFTĂ BUNĂ !

Share this post

Related products

Orgaaniset siemenet

Balboa Green Orgaaniset herneen siemenet

SO-6

25,69 RON

Tämä herne on hieman makeampi kuin keltainen vastineensa, ja sen väri haalistuu hieman itämisen edetessä. Ihanteellinenpuutarhaan, iduille ja mikrokasveille.

Orgaaniset siemenet

Daikon Panzer Radish Organic Seeds / Luomu Daikon Panzer Radish Seeds / Luomu Daikon...

SO-8

19,27 RON

Luomuretiisin siemenet, kasvitieteellinen nimi Raphanus sativus, ovat ylivoimaisesti suosituin ja halutuin mikrokasvi maailmanlaajuisesti. Tutustu luomuretiisilajikkeisiin, joita on saatavana neljässä eri värissä: vihreä, vaaleanpunainen, punainen ja violetti. Ihanteellinenpuutarhaan ja mikrokasveihin

Loppu

Orgaaniset siemenet

Don Vito Luomu Calabrese Parsakaalin siemenet

SO-3

40,37 RON

Calabrese parsakaali kuuluuBrassica-heimoon, ja parsakaalin mikrokasvit ovat nopeita ja helppoja kasvattaa sekä lämmön- ja kylmänkestäviä. Ihanteellinenpuutarha- ja mikrokasveille

View

Orgaaniset siemenet

Kiina Rose Silk orgaaninen Ridicchio siemenet

SO-7

19,27 RON

Retiisi eli"Raphanus sativus", sana, joka on johdettu latinan sanasta "radix" (juuri) ja kreikan sanasta "raphanus" ("nopeasti ilmestyvä"), on todellakin yksi nopeakasvuisimmista ja korkeimmista puutarhavihanneksista. Ihanteellinenpuutarha- ja mikrokasveille

Orgaaniset siemenet

Luomu Jade Vihreä sinappi siemenet

SO-10

40,37 RON

Sinappi eli Brassica juncea on Himalajalta kotoisin oleva vihannes, joka on maailmanlaajuisesti tunnettu ainutlaatuisesta maustaan ja lääkinnällisistä ominaisuuksistaan. Muiden Brassicaceae-kasvien tapaan luomusinapin vihannekset ovat nopeakasvuisia, ja niillä on valkoinen varsi ja kirkkaan vihreät lehdet. Ihanteellinenpuutarhaan ja mikrokasveihin.

Orgaaniset siemenet

Luomu Pak Choi Tanaka kaalin siemenet

SO-1

40,37 RON

Kiinankaali (Pak choi - Brassica Rapa Chinensis) on Kiinasta kotoisin oleva vihannes, jolle on ominaista sen ihanan rapea rakenne ja hieman makea maku. Muiden Brassicaceae-kasvien tavoin Pak Choi kasvaa nopeasti, ja sillä on valkoinen varsi ja kirkkaan vihreät lehdet. Ihanteellinen puutarhaan ja mikrokasveihin

Orgaaniset siemenet

Luomu Velvet Vihreä linssin siemenet

SO16-2

15,60 RON

Vihreillä linsseillä, latinankieliseltä nimeltään "Lens culinaris", on mieto, hieman pippurinen umamin maku, ja ne sopivat hyvin moniin eri tilaisuuksiin ja ruokiin. Sen lisäksi, että linssit on helppo idättää, ne kasvavat myös hyvin näyttävästi. Ihanteellinen puutarhaan, ituja ja mikrokasveja varten.

Orgaaniset siemenet

Orgaaninen krassi siemen Caligula

SO-5

19,27 RON

Piparruusu eli vesikrassi kuuluu Lepidium sativum -perheeseen, se on kotoisin Lähi-idästä, ja sen lääkinnälliset ominaisuudet on dokumentoitu hyvin antiikin ajoilta lähtien, ja se on ollut nerokas ratkaisu merimiesten skorbuun (C-vitamiinin puutteen) ehkäisemiseksi. Ihanteellinenpuutarhaan ja mikrokasveihin

Orgaaniset siemenet

Orgaaninen Mung Bean orkidea siemenet

SO-11

36,70 RON

Mungopavut ja adzuki-pavut kuuluvatVigna angularis -perheeseen, mutta adzukiin verrattuna mungopavun versot ja mikrokasvit kasvavat hieman nopeammin, maistuvat umamimaisemmilta eivätkä ole yhtä makeita, mutta ovat serkkujensa (adzuki) tapaan täynnä antioksidantteja ja ovat erittäin kylläisiä, mikä sopii erinomaisesti niille, jotka haluavat laihtua....

Orgaaniset siemenet

Orgaaniset siemenet Wheat Grass Risiko

SO-13

12,84 RON

Luomuvehnä, kasvitieteellinen nimi Triticum aestivum, on itujen ja mikrokasvien tuottajien suosima viljalaji, koska sen ominaisuudet tekevät siitä todellisen superfoodin. Ihanteellinen puutarhaan, ituihin ja mikrokasveihin.

Orgaaniset siemenet

Parsakaali Raabs Luomu siemenet / Luomu Parsakaali Raabs Sudoku siemenet

SO-2

22,94 RON

Parsakaali Raabs Sudoku kuuluu Brassica-perheeseen, ja parsakaalin mikrokasvit ovat nopeita ja helppoja kasvattaa sekä kestävät sekä kuumuutta että kylmyyttä. Ne kuuluvat kaaliperheeseen, ja siksi ne tuoksuvat kaalille kasvaessaan. Niiden maku on kuitenkin yllättävän mieto. Ihanteellinenpuutarha- ja mikrokasveille

Orgaaniset siemenet

Poseidon Orgaaninen sarviapilan siemenet

SO-4

20,18 RON

Sarviapilan lehdet, siemenet ja versot on tunnettu jo antiikin ajoista lähtien terapeuttisista ja immuunijärjestelmää vahvistavista ominaisuuksistaan, ja ne ovat myös yleinen ainesosa monissa kuuluisissa Keski- ja Etelä-Aasian ruokalajeissa. Ihanteellinen puutarhaan, ituja ja mikrokasvit