Smoothie à l'herbe de blé et aux mûres

Le chef John vous invite à assister à la préparation d'un smoothie détoxifiant à l'herbe de blé et aux mûres.

Les microplantes de la recette ont été cultivées dans le Babylon Garden System à partir de graines certifiées biologiques.

Ingrédients:

1 banane pelée coupée en morceaux (environ 100g)

1 pomme pelée et tranchée

1/2 plateau Ishtar d'herbe de blé

6-7 morceaux de mûres ou de framboises

300 ml de lait d'amande

Préparation:

Placez les ingrédients dans le mixeur dans l'ordre suivant : herbe de blé, banane, mûres, lait d'amande. (L'ordre est important pour un meilleur broyage et homogénéisation).

BON APPÉTIT !