Smoothie cu iarbă de grâu si mure

Chef Ionuț vă invită să urmăriți prepararea unui smoothie detoxifiant cu iarbă de grâu și mure.

Microplantele din rețetă au fost crescute în Sistemul Babylon Garden din semințe certificate organic.

Ingrediente:

• 1 banană curățată tăiată bucăți ( aprox 100g )
• 1 măr curățat și feliat
• 1/2 tăviță Ishtar iarbă de grâu
• 6-7 buc mure sau zmeură
• 300 ml lapte de migdale

Preparare:

Se introduc ingredientele în blender în următoarea ordine: iarbă de grâu, banană, mure, lapte de migdale.( ordinea este importantă pentru o cât mai bună mărunțire și omogenizare ).

POFTĂ BUNĂ !